Si vous êtes ici, c’est probablement que vous cherchez des solutions douces, naturelles et efficaces pour vous apaiser au quotidien et mieux gérer vos émotions malgré le rythme intense de vos journées et le manque de temps pour soi.
En devenant maman pour la première fois il y a maintenant 14 ans de ça, j’ai rapidement compris que pour gérer mes émotions efficacement au quotidien et continuer à prendre soin de moi, j’allais avoir besoin de solutions efficaces rapidement, accessibles partout et tout le temps, et surtout très simples à utiliser!…Et c’est précisément ce que j’ai trouvé en découvrant l’aromathérapie vibratoire!
Laissez-moi vous guider dans la découverte de cette approche simple et holistique qui peut transformer votre quotidien.
L'aromathérapie vibratoire, c'est quoi exactement?
Vous avez sûrement déjà entendu parler des bienfaits des huiles essentielles ? Mais l’aromathérapie vibratoire, c’est une manière d’aller encore plus loin!
C’est l’art d’utiliser les huiles essentielles pour agir non seulement sur le plan physique et émotionnel, mais aussi sur le plan énergétique.
Chaque huile essentielle possède une vibration unique, une sorte de fréquence que notre corps peut capter, même si vous ne vous en rendez pas compte de manière consciente.
Lorsque vous utilises une huile essentielle, vous ne faites pas que respirer son parfum agréable, ou bénéficier de ses propriétés thérapeutiques : vous entrez aussi en résonance avec son énergie! ✨
De cette façon, vous allez pouvoir rééquilibrer vos propres vibrations, harmoniser vos chakras, et calmer les tensions émotionnelles que vous pouvez ressentir.
Comment ça fonctionne?
Le principe est simple et pourtant si puissant : chaque être vivant (👨👩👦🐕🌳) émet une vibration qui lui est propre et appelée « champ énergétique ».
Quand ces vibrations sont en harmonie, vous vous sentez bien, alignée et sereine.
Mais quand il y a un déséquilibre – que ce soit à cause du stress, de la fatigue, ou des émotions intenses –, votre énergie peut se désorganiser. Et c’est là que les huiles essentielles entrent en jeu.🌿
Les huiles essentielles, grâce à leurs qualités vibratoires, vont agir comme des « ajusteurs » d’énergie.
Par exemple, une huile comme la lavande peut calmer vos vibrations si vous êtes submergée par l’anxiété, tandis que la menthe poivrée peut réveiller vos énergies si vous vous sentez épuisée.
Chaque huile est reliée à une fréquence qui peut entrer en résonance avec une partie de vous, que ce soit votre corps, votre cœur ou même votre esprit.
L'importance des chakras
L’aromathérapie vibratoire est étroitement liée au système des chakras, ces centres d’énergie dans votre corps qui influencent votre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Chaque chakra possède une fréquence unique, tout comme les huiles essentielles.
Lorsque vous associez une huile spécifique à un chakra déséquilibré, vous pouvez en rétablir l’équilibre et l’harmonie.🧘♀️
Prenons un exemple : si vous vous sentez anxieuse et que cette anxiété semble venir d’un sentiment d’insécurité, il se peut que votre chakra racine soit déséquilibré. Vous pourriez alors utiliser une huile essentielle comme le vétiver, connue pour ses propriétés stabilisantes, afin de rééquilibrer ce chakra et de réduire votre sensation de stress.
3 situations où tu peux utiliser l'aromathérapie vibratoire
L’aromathérapie vibratoire est une pratique simple et puissante qui peut accompagner les émotions et le bien-être dans de nombreuses situations du quotidien :
En urgence pour faire tomber l’émotion : utiliser les huiles essentielles vous permettra de faire tomber l’intensité de l’émotion et de revenir rapidement au calme intérieur. (⏱️le message olfactif des huiles ne met que quelques secondes à être traité par le cerveau!)
En routine émotionnelle : les huiles essentielles peuvent être utilisées comme outil d’auto-soin au sein d’une routine personnelle, par exemple en association avec des massages, ou dans l’eau du bain…Dans les périodes de fragilité émotionnelle, ou simplement pour adopter une bonne hygiène au quotidien, ces pratiques vont vous permettre de renforcer vos ressources internes pour mieux gérer les aléas du quotidien.
Pour l’épanouissement de soi et le développement personnel : la puissance vibratoire des huiles en fait des alliées de choix pour accompagner toutes vos démarches de transformation intérieure. En rééquilibrant vos chakra et en comblant vos zones de manque, elles vous aident à construire des schémas de pensées positifs et à faire la clarté sur vos objectifs de vie.
Écouter son corps et son intuition
L’aromathérapie vibratoire, c’est avant tout une invitation à être plus à l’écoute de soi-même, de ses ressentis et de ses besoins.
Ce petit temps de pause, même de quelques secondes, vous permet de vous aligner avec vos vibrations profondes, celles qui vous guident vers plus de sérénité et d’équilibre.
Conclusion
Alors, prête à écouter les messages subtils de vos énergies et à vous ouvrir aux bienfaits vibratoires des huiles essentielles ? Faites l’expérience à votre rythme, avec bienveillance, et vous verrez : votre quotidien pourrait bien changer, une goutte à la fois! 💧
