retrouver l'apaisement autour de soi et en soi

purification par le sel
apaisement

La purification par le sel

En matière de purification énergétique, l’utilisation du sel reste l’un des moyens les plus efficaces et les plus simples pour nettoyer régulièrement chaque pièce de la maison.  Abordable, facile à mettre en place même pour les moins expérimentés, c’est le moyen le plus sûr de débuter sereinement avec le nettoyage énergétique! Dans cet article, je vous dis tout sur ce petit trésor caché bien au fond de vos tiroirs de cuisine😉… Quel sel choisir? C’est en général la toute première question que l’on se pose! Et la réponse est extrêmement simple : le gros sel de cuisine (vous savez, le même que vous mettez dans l’eau des pâtes🍲!) convient tout à fait au nettoyage énergétique des lieux.  Attention⚠️, je parle bien des gros cristaux de sel, pas de votre sel fin de table qui, lui, ne convient absolument pas! (les nombreux traitements qu’il subit au cours de sa transformation ont tendance à lui ôter ses propriétés énergétiques).    Si vous avez des doutes, vérifiez bien sur l’emballage qu’il s’agisse de sel marin non raffiné : les sels non transformés sont riches en minéraux et ions négatifs, ce qui les rend particulièrement efficaces pour la purification.  Et si vous souhaitez des résultats encore meilleurs, vous pouvez même opter pour du sel rose de l’Himalaya. On en trouve désormais un peu partout, même sur Amazon! 😲). Ce sel est réputé pour ses hautes qualités vibratoires, le must en matière de purification! Les différentes méthodes de purification par le sel Il existe plusieurs méthodes pour purifier votre espace avec du sel. L’une des plus simples consiste à remplir un petit récipient, en général un bol ou une coupelle, et à le placer dans l’endroit que vous souhaitez purifier.  C’est la méthode que j’utilise personnellement le plus fréquemment, et celle que je vous recommande si vous débutez. D’autres méthodes existent… Vous pouvez par exemple disperser du sel directement sur le sol de la pièce et le laisser agir pendant quelques heures avant de l’aspirer. Vous pouvez pour cela mettre un petit tas de sel dans les coins de la pièce (c’est à cet endroit que les énergies stagnantes ont tendance à s’accumuler…un peu comme la poussière d’ailleurs!).   Vous pouvez aussi faire une petite ligne de sel devant une porte ou sur le rebord d’une fenêtre pour faire comme une barrière de protection. Cette méthode peut être intéressante par exemple si vous ressentez des tensions dans votre voisinage proche!      Enfin, une autre option consiste à mélanger du sel avec vos produits ménagers. Par exemple, dissoudre quelques cristaux de sel dans votre produit pour le sol permet de purifier votre pièce en même temps que vous faites le ménage (ça motive un peu plus, non?😜).  Quelques conseils pour optimiser l’efficacité de votre purification 👉Si vous placez votre sel en tas dans un récipient, choisissez de préférence un récipient en verre ou en métal. Évitez les récipients en plastique dont les qualités vibratoires sont moindres.    👉Placez votre sel à des endroits stratégiques où les énergies stagnantes ont tendance à s’accumuler, en particulier les coins des pièces, sous le lit, et près des appareils électroniques.    👉Laissez le sel agir pendant quelques heures, voire une nuit entière, puis retirez-le ou aspirez-le. Surtout, n’ayez pas dans l’idée de le réutiliser en cuisine (je suis certaine que ça ne vous viendrait pas à l’idée…mais on ne sait jamais!). Contentez vous de le jeter à la poubelle ou dans les toilettes.    👉Utilisez la visualisation pour renforcer votre action : concentrez-vous sur votre intention de purifier l’espace, visualisez les énergies négatives se dissiper et être remplacées par des vibrations positives. Conclusion La purification par le sel est l’un des moyens les plus simples et efficaces de purifier chaque espace de son intérieur. Vous n’avez besoin d’aucune maîtrise particulière pour l’utiliser et il est extrêmement simple de s’en procurer puisque vous pouvez même l’ajouter à votre liste de courses de la semaine🛒! Désormais, vous n’aurez plus aucune excuse pour ne pas vous mettre au nettoyage énergétique de votre intérieur… Et si vous souhaitez en savoir plus sur le nettoyage énergétique, n’oubliez pas de télécharger l‘Ebook Gratuit “Nettoyer l’énergie de son lieu de vie”: vous y retrouverez tous les conseils indispensables pour  purifier votre intérieur sereinement au quotidien! Ecrit parCéline Rémondière PrécédentSuivant VOUS DEVRIEZ EGALEMENT AIMER

Lire la suite
7cc6620c045c08ec5d1eacdddc069f10
apaisement

Tout savoir sur le désencombrement !

Lorsqu’on parle aménagement d’intérieur et décoration, on pense souvent à la couleur des murs, à l’agencement des meubles ou encore aux accessoires décoratifs qui viendront créer l’ambiance idéale. Mais il existe une étape clé dans tout changement d’intérieur et qui est souvent négligée : le désencombrement. Au fil des années, nous prenons souvent l’habitude d’accumuler les objets, de les stocker et les entasser alors même qu’ils ne nous sont plus ni utiles ni précieux. Un beau matin, on regarde autour de soi pour constater que notre espace de vie nous semble encombré, surchargé, jusqu’à en devenir peu fonctionnel. C’est là qu’intervient le désencombrement!  Cette pratique, souvent associée à une démarche de bien être intérieur, consiste à trier et à se débarrasser des objets inutiles pour créer un environnement plus harmonieux et épuré. Cette article vous donnera les clés des avantages du désencombrement en décoration d’intérieur, ainsi que les étapes à suivre pour désencombrer efficacement votre intérieur et maintenir durablement les bénéfices! Sommaire Qu’est-ce que le désencombrement? Petite définition du désencombrement Le désencombrement est une pratique qui consiste à trier et à se débarrasser des objets devenus “superflus” dans son environnement, que ce soit à la maison, au bureau ou dans tout autre espace de vie.  L’objectif est de libérer de l’espace physique, de simplifier son environnement pour focaliser son attention sur ce qui est réellement important pour soi. Le désencombrement est d’ailleurs une pratique courante pour tous ceux qui recherche un mode de vie minimaliste et un retour à la simplicité. Il trouve également une place de choix dans les méthode visant à améliorer l’organisation et l’efficacité au quotidien, que ce soit dans le contexte personnel ou professionnel.  Pourquoi avons-nous tendance à accumuler trop d’objets au fil des années? Dans la plupart des cas, il existe 3 raisons principales qui nous poussent à accumuler les objets : les raisons émotionnelles : conserver un objet dont nous n’avons aucune utilité mais qui a une forte valeur sentimentale à nos yeux, comme par exemple les vêtements de bébés, les objets légués par la famille, les souvenirs… les raisons pratiques :  ces raisons nous poussent à stocker des objets que nous utilisons très rarement tant leur fonction est ultra ciblée, mais qui nous semblent très utiles pour ce cas précis. Ces mêmes raisons peuvent nous pousser à stocker plusieurs exemplaires d’un même objet “au cas où” (c’est absolument fou le nombre de “au cas où” que l’on peut trouver chez soi, non?^^) les raisons sociales : stocker par peur de manquer, ou accumuler des objets achetés de façon compulsive par effet de mode font partie des raisons sociales qui nous poussent à encombrer nos intérieurs. Vous vous retrouvez dans l’une ou l’autre de ces catégories? Parfait, la suite de cet article est faite pour vous! Source Pinterest Les avantages du désencombrement en décoration d’intérieur Les bienfaits psychologiques et physiques du désencombrement Sur le plan psychologique… En créant un environnement plus clair et plus organisé, le désencombrement peut vous aider à réduire stress et anxiété. Cela peut également vous aider à améliorer votre concentration et votre productivité en éliminant les distractions inutiles autour de soi : libérer l’espace physique pour libérer son esprit! Il est également reconnu que le désencombrement peut favoriser une meilleure estime de soi en vous aidant à vous sentir plus en contrôle de votre environnement et en créant un espace de vie plus agréable et apaisant. Sur le plan physique… Au delà de créer un environnement plus sécurisant, désencombrer votre espace de vie facilite grandement le nettoyage et l’entretien régulier! Ce qui peut améliorer l’hygiène et la santé générale de l’environnement. Enfin, le désencombrement peut également favoriser une meilleure qualité de sommeil en créant un environnement plus paisible et propice à la détente. Comment le désencombrement peut améliorer la qualité de vie Tout d’abord, le fait de réduire la quantité d’objets dans son espace de vie permet de libérer de l’espace, ce qui permet une meilleure fluidité de circulation des personnes, et des énergies!  L’environnement devient plus fonctionnel, plus clair ce qui contribue à créer un sentiment d’apaisement et de calme au quotidien. De plus, le désencombrement peut également aider à diminuer le taux de stress et l’anxiété en éliminant les distractions inutiles et en créant un environnement plus organisé et plus facile à gérer. Cela peut également favoriser la concentration et la productivité, ce qui peut améliorer la qualité de vie dans les domaines professionnels et personnels. Enfin, désencombrer son intérieur est une démarche qui amène à questionner en donnant de la valeur (et par là même de la place)  aux objets et aux activités qui ont vraiment du sens pour nous. En éliminant les objets superflus et en créant un environnement plus épuré et conscient, le désencombrement peut aider à clarifier les priorités de vie et à choisir ce qui est épanouissant pour soi au quotidien.  Les avantages matériels Nous avons beaucoup parlé des avantages  physiques et psychiques, mais les avantages financiers et environnementaux sont également non négligeables dans la pratique du désencombrement. D’un point de vue financier, cette pratique peut aider à économiser de l’argent en vous orientant vers une démarche de consommation plus responsable. En éliminant les objets superflus en conscience, vous verrez que votre perception des achats va se modifier : vous pourrez ainsi éviter les achats impulsifs et mieux gérer vos dépenses personnelles et familiales en vous concentrant uniquement sur l’essentiel et sur ce qui vraiment du sens.  La dimension environnementale coule désormais de source : en réduisant votre consommation, vous réduisez également l’impact environnemental lié à cette mauvaise habitude. Vous contribuez également ainsi à encourager la réutilisation et le recyclage, en laissant d’autres personnes donner une seconde vie aux objets dont vous n’ont plus besoin plutôt que de les jeter à la poubelle. Vous l’aurez compris, bien plus qu’une simple nécessité de faire du tri chez soi, le désencombrement est une démarche globale d’amélioration de la qualité de vie ! Source Pinterest Comment désencombrer son intérieur ? Les étapes à suivre pour

Lire la suite
aec9cf40e50c31a382977abc20870d64 1
apaisement

15 livres pour tout savoir sur le désencombrement !

Le désencombrement est devenu une tendance de plus en plus populaire ces dernières années. Cette pratique consiste à se délester de tout ce qui ne sert plus dans notre vie afin de libérer de l’espace physique, émotionnel et mental. Si vous cherchez à vous lancer dans cette aventure, il peut être difficile de savoir par où commencer!   C’est pourquoi j’ai rassemblé pour vous une liste de 15 livres sur le désencombrement qui vous aideront à retrouver de la clarté dans votre quotidien! Ces livres offrent des conseils pratiques, des astuces, des histoires inspirantes et des méthodes pour vous aider à simplifier votre vie et à vous concentrer sur ce qui compte vraiment.   Que vous cherchiez à désencombrer votre maison ou votre esprit, il y a un livre pour vous dans cette liste! Qu’est-ce que le désencombrement? Le désencombrement en décoration d’intérieur fait référence à la pratique consistant à éliminer ou réduire le nombre d’objets, de meubles et d’accessoires dans un espace afin de créer un environnement plus simple et plus minimaliste.   Un environnement physique encombré peut avoir un impact négatif sur notre état d’esprit et nous amener à nous sentir submergé et dépassé par la vie quotidienne. Le désencombrement consiste à se débarrasser des objets que nous jugeons devenus inutiles et à organiser ce qui reste de manière efficace et esthétique, afin de créer un environnement plus harmonieux et plus fonctionnel. Quels sont ses bienfaits? Désencombrer une pièce permet de libérer de l’espace visuel et de réduire ainsi la surcharge sensorielle, ce qui contribue à nous sentir plus apaisés. Au delà du simple aspect visuel, désencombrer favorise la circulation de l’air et de la lumière naturelle, et permet de mettre en valeur les éléments clés du décor qui nous procurent le plus de plaisir. Le désencombrement peut également avoir des effets bénéfiques sur le bien-être mental et émotionnel : en créant un environnement plus harmonieux et apaisant, il permet de réduire le stress, l’anxiété et la fatigue mentale.  De nombreux livres ont été écrits sur ce sujet, offrant une mine d’informations et de conseils pratiques pour ceux qui cherchent à désencombrer leur vie. Que vous soyez un débutant ou un expert en la matière, il y a forcément dans cette liste un livre sur le désencombrement qui peut vous aider à atteindre vos objectifs!   Source : Pinterest. 15 livres sur le désencombrement : La magie du rangement – Marie Kondo. “La Magie du Rangement” de Marie Kondo est un livre sur l’art de l’organisation et du rangement. La grande prêtresse du rangement y présente sa méthode KonMari : elle y explique sa méthode pas à pas pour trier les possessions personnelles par catégorie, en gardant uniquement celles qui procurent de la joie. Vous trouverez également des explication très concrètes sur comment plier les vêtements et organiser les espaces de manière à optimiser le rangement. Une véritable bible et un très bon outil pour tous ceux qui souhaitent démarrer sereinement ! 2. Pour compléter : Ranger l’étincelle du bonheur – Marie Kondo. Si vous souhaiter aller plus loin dans la méthode KonMari et passer à l’action sereinement, ce livre vous sera vite indispensable! “Ranger : l’étincelle du bonheur” est un livre inspirant et très utile pour tous ceux qui cherchent à simplifier leur vie et à organiser leur espace de manière efficace. Les astuces de pliage et de rangement sont pratiques et peuvent être appliquées à tous les types d’objets, qu’il s’agisse de vêtements, de livres, de jouets ou d’autres objets du quotidien. En utilisant les principes présentés dans ce livre, vous pourrez créer rapidement et durablement un environnement de vie plus harmonieux et plus joyeux.  3. Détox ta maison – Judith Crillen. “Détox ta maison” est un livre complet qui offre des conseils pratiques pour détoxifier et désencombrer notre environnement domestique. Le livre explore les moyens de se débarrasser des objets inutiles, de ranger efficacement et d’organiser les espaces pour créer un environnement sain et harmonieux. Il aborde également les avantages d’un espace de vie minimaliste et les bienfaits que cela peut apporter à notre vie quotidienne. 4. Désencombrez votre maison et votre esprit – Tisha Morris. Le postulat de départ de l’auteur est le suivant : tout ce que vous possédez est une extension physique de vous-même et vous donne des indices sur ce à quoi vous vous cramponnez au niveau émotionnel et mental. Désencombrer votre maison ne se limite pas simplement à décider de ce que vous allez jeter ou garder. Il s’agit avant tout de découvrir ce qui est vraiment important pour vous, et plus largement de trouver votre moi authentique… au fin fond de votre bric-à-brac ! Avec des instructions progressives et des explications faciles à comprendre, découvrez comment entrer dans une nouvelle phase de votre vie en vous débarrassant de tout ce qui vous emprisonne et vous retient.  5. Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi – Dominique Loreau. Dominique Loreau est une vraie référence littéraire dans l’art de la simplicité! Dans ce livre, elle explore le lien entre notre environnement intérieur et notre bien-être. Le livre offre des conseils pratiques pour désencombrer et organiser notre espace de vie, afin de créer un environnement harmonieux qui favorise la sérénité et le calme intérieur. Au delà de simples conseils, elle offre une réflexion plus large sur notre relation aux objets et à la consommation, ainsi que des exercices de méditation pour aider les lecteurs à trouver un équilibre intérieur et extérieur. 6. Trie, range, respire ! – Lina Medjebeur Hanna . Lina Medjebeur Hanna est home organiser certifiée KonMari®, la créatrice de la méthode de pliage « bouche » et fondatrice d’Okonomi by Lina. Dans ce guide pratique et ludique, elle explique pas à pas le chemin vers un un rangement réussi! Au travers d’explications et de conseils pratiques illustrés, elle amène le lecteur à prendre soin de son intérieur, mais surtout de lui. 7. Apprendre à jeter et simplifier sa vie – Donna Smallin . Le concept de ce livre est

Lire la suite